OM OSS
I dagsläget är det svårt att få rätt hjälp och stöd när det gäller, om du inte tillhör den yttersta eliten där ett idrottsmedicinskt stöd finns nära.
Vi finns för att möta ett behov av evidensbaserat idrottspsykologiskt stöd bland landets idrottsutövare. Värmlands idrottspsykologiska kompetens finns för att tillgodose behovet av utbildning, behandling och rådgivning som finns hos idrottsorganisationer från bredd till elit, både i och utanför Värmland.
Med en bredd av kompetenser kan vi erbjuda kvalitetssäkrade helhetslösningar inom idrottspsykologi. Våra erbjudande riktar sig till idrottare, tränare, idrottsföräldrar och till föreningslivet.
Maria Hedfors är legitimerad psykolog som dagligen möter barn, ungdomar och vuxna utifrån både hälsofrämjande och behandlande insatser. Hon har i sin specialistutbildning fördjupat sig i psykologisk behandling/psykoterapi med breddkurser inom konsultationsmetodik och handledning.
I basen har Maria en lärarutbildning med tillval idrott och hälsa och har under många år arbetat som lärare, inom elevhälsan och med verksamhetsutveckling från förskoleklass till gymnasiet. Maria är också psykologkonsult åt Friskvården i Värmland och en anlitad föreläsare och handledare inom arbetslivet, både på egen hand och tillsammans med andra aktörer inom området hälsa.
Julia Tideström är leg. psykolog och har erfarenhet av behandling och hälsofrämjande arbete med barn, ungdomar och vuxna. Julia har själv varit aktiv i föreningslivet genom idrottsutövande, som tränare, domare och genom att anordna sportläger för ungdomar. Julia har erfarenhet av att arbeta med behandling avseende självkänsla, prestationsångest, nedstämdhet, ångest och ätstörningar. Julia har också erfarenhet av handledning, grupputveckling och föreläsningar. Julia utgår från evidensbaserade metoder och har som m ål att arbeta transparent, flexibelt och lättbegripligt.
Lars Jansson är leg. Psykolog som i huvudsak arbetar med skolpsykologuppdrag i ett flertal värmländska kommuner, där arbetsuppgifter spänner från utredning och konsultativa/handledande insatser till utbildning och fortbildning.
Han har grundläggande psykoterapiutbildning med inriktning kognitiv beteendeterapi (KBT) och ett eget stort intresse för behandlingsformen Acceptance and commitment therapy (ACT). Lars har även en bakgrund som personlig tränare, ett år på Katrinebergs folkhögskolas utbildning ”Idrottsledarskap och hälsa” samt pågående grundläggande universitetsutbildning inom Idrottspsykologi, vid Malmö Universitet.
Maths Wensmark är legitimerad psykolog, legitimerad psykoterapeut (kbt) samt handledare och lärare i psykoterapi (kbt). Maths är även utbildare i motiverande samtal (MI). Han arbetar med utredning, bedömning och behandling för barn, ungdomar och vuxna på uppdrag av Region Värmland, flera kommuner i Värmland, försäkringsbolag och privata förfrågningar.
Maths har arbetat i 40 år som psykolog och genom sin kunskap och erfarenhet handleder han inom flera olika typer av verksamheter såsom universitet, hälso- och sjukvård inkl. barn- och ungdomspsykiatri och psykiatrisk öppenvård, inom beroendevård, personal inom grund- och gymnasieskola. Han har tidigare arbetat inom Friskvården i Värmland och driver Magasinet Jäverön med fokus på hälsa och välbefinnande. Utifrån sitt intresse för idrott och psykisk hälsa handleder Maths idag kbt-terapeuter och idrottspsykologiska rådgivare i deras arbete med idrottsutövare på elitnivå i Sverige.
David Hanley jobbar som KBT-terapeut och idrottspsykologisk rådgivare och har grundläggande psykoterapiutbildning med inriktning elitidrott och prestation från Gymnastik- och Idrottshögskolan i Stockholm samt examen i sociologi från University College Cork, Irland. Utgångspunkterna för behandlingar är terapiformerna KBT och ACT.
David har lång erfarenhet av spelar- och ledarrollen samt landslagsuppdrag inom rugby. Han jobbar med elever och tränare på flera idrottsgymnasium och är anknuten som KBT-terapeut och idrottspsykologisk rådgivare till Riksidrottsförbundet, Friidrottsgymnasiet i Karlstad och som tränarutbildare hos den internationella Rugbyförbundet, World Rugby.
våra tjänster
Vi erbjuder ett bredd utbud av tjänster i hela Sverige, såväl på plats som digitalt.
Samtliga tjänster erbjuds dig som utövare, tränare, anhörig eller som del i föreningslivet
Psykologisk behandling
Psykologisk behandling av leg. psykolog, leg. psykoterapeut eller samtalsterapeut med idrottsinriktning. I en svensk studie visade det sig att över hälften av alla elitidrottare upplever psykisk ohälsa någon gång i livet. Vi finns för att möta det behovet på ett sätt som är anpassat för det sammanhang idrottaren befinner sig i.
Rådgivning
Rådgivande insatser kopplat till prestation, målsättning och att hitta riktning och/eller mål med sin satsning. Samtal kan t. ex. beröra nervositet i samband med träning och tävling eller att hitta balans mellan träning och återhämtning.
Handledning
Vi erbjuder handledning till tränare, behandlare och rådgivare som jobbar med idrottare.
Organisation
Med vår samlade erfarenhet erbjuder vi en översyn av idrottsmiljöer utifrån ett idrottspsykologiskt perspektiv, med hänsyn till prestation, välmående, miljö och kultur.
Utbildning
Vi erbjuder utbildningsinsatser skräddarsydda efter era behov. Det kan röra förebyggande arbete, hållbar prestation eller utbildning inom psykisk ohälsa.